«От значка ГТО – к олимпийской медали!»

Сдать ГТО совсем непросто,
Ты ловким, сильным должен быть,
Чтоб нормативы победить,
Значок в итоге получить.
Пройдя же все ступени вверх —
Ты будешь верить в свой успех.
И олимпийцем можешь стать, Медали точно получать.

 

10 ноября и 19 ноября 2019 года специалисты отделения адаптивной физической культуре и отделения приема и консультации граждан приняли участие в прохождения тестирования ВФСК ГТО VI-XI ступени. Тестирование проходило по адресу: пр. Народного Ополчения, д. 24, стадион «Шторм» и бассейне «Газпром», пр. Ветеранов, д.58.
Цель ГТО: Увеличение продолжительности жизни сотрудников с помощью систематической физической подготовки; повышения качества организации спортивно-массовой работы и патриотического воспитания в Учреждении
Сдача норм ГТО для населения — это большой фестиваль, главный девиз которого «Сделай столько, сколько сможешь». В зачет были включены дисциплины: бег, плавание, тест-стрельба, силовые упражнения (приседания, отжимания, упражнения на пресс). Самое сложное – осилить забег на три тысячи метров. Впрочем, дистанцию можно и пройти шагом, время не фиксируется. Главное здесь не рекорды. Смысл подобных соревнований преодолеть себя и начать новую спортивную жизнь.
Сдача нормативов ГТО развивает все группы мышц, увеличивают выносливость, координацию, умение рассчитывать свои силы.
Приглашаем всех сотрудников принять участи в тестировании сдачи нормативов ГТО.