Как научить ребёнка постоять за себя
Каждому ребёнку приходиться сталкиваться с ситуациями, когда нужно отстаивать свои права и точку зрения, а в некоторых случаях проявлять мужество и настойчивость. Уметь не позволять дразнить себя обидным прозвищам, защищать себя от агрессии других ребят. К сожалению, родители не могут быть всё время рядом и подстелить соломку на каждый неверный детский шаг. Но они могут научить своего ребёнка сохранять выдержку и действовать уверенно с помощью нескольких правил, которые в трудной ситуации помогут не давать себя в обиду.
Никто не должен нарушать твои права и не может заставлять другого человека действовать против его воли, угрожать ему, дразнить или причинять физическую и моральную боль. Любая ситуация, в которой некомфортно находиться – повод для того, чтобы собраться с духом и уметь защитить себя словом или действием. Такое умение приходит не сразу, а с постепенным воспитанием силы воли. А ещё такое умение всегда работает и в обратную сторону: следует научить своего ребёнка стараться не проявлять силу и агрессию по отношению к другим людям и не угрожать их здоровью.
Научите ребёнка быть уверенным в том, что он делает и думает.
Положительная самооценка влияет на то, как ребёнок воспринимает себя, свои мысли и желания, не стесняется ли он высказывать и отстаивать своё мнение. Поддерживайте уверенность ребёнка в себе: хвалите его за мелкие и крупные достижения, подбадривайте в минуты сомнений, не игнорируйте хорошие поступки. Ведь детям очень важно знать, в чём они успешны. Не обесценивайте его успехи. Одно знание того, что, хотя ребёнку нелегко даются точные науки, зато, он отлично рисует и уверенно чувствует себя с друзьями в художественной школе, воодушевляет его и помогает не воспринимать низкие оценки по математике как катастрофу. Но это работает лишь в том случае, если и родители больше ценят успехи ребёнка в искусстве, чем требуют пятёрок за контрольную по алгебре.
Будь оптимистом. Потому что люди с позитивным взглядом на жизнь умеют сосредоточиваться на хорошем, они не подозревают в каждом человеке обидчика и не ожидают плохого отношения к себе. Практика показывает, что чаще всего и окружающие положительно воспринимают людей, которые смотрят на жизнь, через призму оптимизма. Но даже если ребёнок не находит желаемого одобрения от других, ему важно научиться выступать собственным защитником своих интересов, находить плюсы в происходящих событиях, превращать негативные мысли в позитивные. Стараться не фиксироваться на теневых сторонах жизни.
Каждый имеет право быть услышанным. Застенчивым детям нелегко даются некоторые вещи, например – поднять руку на уроке, заговорить с незнакомым сверстником на игровой площадке или рассказать одноклассникам смешной случай. В таких ситуациях может помочь практика общения, когда ребёнок учится привлекать к себе внимание. Вы в свою очередь старайтесь, чтобы он видел, как заговариваете с прохожими вы, и слышал, как знакомятся между собой другие дети. Просите его сделать самостоятельно заказ в кафе, пока вы моете руки. Ну и приглашайте к себе домой в гости друзей с детьми – в привычной обстановке ребёнку будет легче раскрепоститься. Опыт разнообразного общения постепенно прибавит уверенности в себе. Ваш ребёнок научится быть привязанным к друзьям и близким, стать альтруистичным, иметь чувство сострадания, самому проявлять яркость и искренность чувств, а также ориентироваться в настроении других людей и не только сверстников.
Драка – не самый лучший выход. Каким бы сильным ни был первый порыв «дать сдачи», драка не приводит к решению проблемы, таким путём можно усугубить и так неприятную ситуацию. Зачастую к физическому воздействию прибегают мальчики, но и девочки не исключение, если один ребёнок ведет себя агрессивно по отношению к другому, например – специально толкает или отбирает какую-либо вещь, тем самым провоцирует конфликт. Нужно научить ребёнка прежде всего пробовать уладить конфликт путем выяснения причины возникнувшего конфликта. Для начала поговорить без агрессии, в максимально спокойной форме попросить обидчика вернуть взятую вещь обратно или больше не задевать его. Но если всё-таки выяснить отношения словесным путём не удается и дело принимает нешуточный оборот, посоветуйте ребёнку отойти в сторону и обратиться к учителю или другому взрослому.
Обращайся к взрослым. Несмотря на то, что детей учат не ябедничать, есть вещи, которые могут причинять им настоящую душевную боль, а также составлять угрозу их здоровью. Говорите ребёнку, что, если он сам не может справиться с обидчиком и дело принимает для него неблагополучный оборот, он должен немедленно обратиться к любому взрослому: прохожему, старшекласснику, учителю и, конечно, к вам – родителям. Вы в любом случае остаётесь для него опорой и защитником до той поры, пока он самостоятельно не научится защищать себя – и в этом случае необходимо внушить, что мама и папа всегда придут на помощь и они никогда не посмеются над тем, что он не смог справиться с обидчиком сам.
Не следует поддерживать тех, кто дразнит других. Дети, которые любят подразнить других, обычно переиначивают имена или присваивают неприятные, обидные прозвища. В такой ситуации можно придерживаться следующей тактики: попробовать игнорировать, не обращать внимания на обидчика; не показывать, что его слова тебя задевают или огорчают, а наоборот – дай понять, что тебе нет до него и его слов никакого дела.
Не следует стесняться иметь свою точку зрения. Часто бывает, что детям трудно выступать против мнения большинства. Здесь уверенность в себе поможет не идти на поводу у других. Поговорите о том, как важно отличать положительное давление окружающих, например, друзья увлечены новым видом спорта и активно зовут с собой в секцию и отрицательное – прогуливать уроки, гулять далеко от дома – это, однозначно будет иметь негативные последствия.
Занимайся спортом. Ведь практически любой вид спорта, особенно, если он подкреплен успехами, развивает в детях гордость, уверенность в себе и своих силах. Занятия спортом также являются серьёзными помощниками в умении оставаться хладнокровным в стрессовых ситуациях. Это поможет не поддаваться панике и сдержать порыв ответить физической грубостью на грубость обидчика.
Не следует забывать, что хорошим подспорьем для подрастающих детей могут стать любимые книги, где герои постоянно делают выбор: стерпеть обиду или дать отпор, пройти мимо несправедливости или уметь защищать себя и слабого. Поэтому и в непростой реальной ситуации ребёнок может вспомнить сюжет из книги и подумать, как бы поступил литературный герой. В нужный момент эти истории помогут собраться с духом, чтобы постоять за себя.
С заботой о вас, психолог социально-реабилитационного отделения для детей-инвалидов Нацвлишвили Э.И.
