Гидрореабилитация для инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья – приглашаем на занятия!
4 февраля 2022 года в “ЦСРИиДИ Кировского района” на отделении адаптивной физической культуры стартовал наш новый проект по адаптивной физической реабилитации – гидрореабилитация для инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья.
Одним из самых совершенных инструментов восстановления и укрепления здоровья считается гидрореабилитация – система специальных тренировок в воде. Программа тренировок для занимающихся строится в зависимости от заболевания или травмы и позволяет сочетать упражнения в воде с занятиями на суше.
Любые движения в воде выполняются легче – нет давления массы тела на позвоночник и суставы, сердечно-сосудистая система лучше справляется с нагрузками, не страдают вены. Весьма эффективна реабилитация с помощью акватренажеров. Занятия на акватренажерах полезны для разработки суставов, укрепления мышц.
Кроме того, тренировки в воде полезны при заболеваниях опорно-двигательной системы. Снижая нагрузку на позвоночный столб и крупные суставы, вы получаете возможность тренировать мышцы без особого напряжения, а наш инструктор-гидрореабилитолог Курбатова Ольга Анатольевна поможет в подборе индивидуального курса реабилитации для каждого из вас.
Также, вода является отличным психотерапевтом. Посещение бассейна поможет избавиться от неврозов, депрессий, хронической усталости. Вода оказывает мягкое массирующее действие на рецепторы кожи, что способствует продуцированию эндорфинов – гормонов удовольствия.
Для людей с ограниченными возможностями пребывание в воде – это, прежде всего, радость движения.
Занятия будут проходить в группе по следующему расписанию:
✅ЧЕТВЕРГ с 10.00 до 12.00
✅ПЯТНИЦА с 16:00 до 18:00
*Внимание❗ Имеются противопоказания.
По всем интересующим Вас вопросам просим обращаться на отделение АФК, кабинет 150.
