Лекция на тему: «Скандинавская ходьба» и ее влияние на организм человека»
28 марта 2018 года на отделении адаптивной физической культуры была проведена лекция на тему: «Скандинавская ходьба и ее влияние на организм человека». С докладом выступила инструктор по адаптивной физической культуре Е.А.Сафронова. Екатерина Александровна рассказала о том, что такое Скандинавская ходьба и чем она полезна для организма человека. Также на лекции были освещены возможные противопоказания к данному виду физической активности, риски, которые могут возникать и необходимые правила безопасности для их предотвращения.
Кроме того, Екатерина Александровна наглядно продемонстрировала комплекс оздоровительных упражнений, которые можно выполнить при помощи палок для Скандинавской ходьбы.
Собравшиеся на лекции специалисты и посетители ЦСРИиДИ Кировского района с интересом слушали доклад, задавали Екатерине Александровне вопросы и по окончанию лекции оживленно обсуждали услышанное.
