Ребёнок агрессивен. Что делать родителям?
Ребёнок агрессивен. Что делать родителям?
Родителям необходимо помнить, что злость- это эмоциональная реакция, которая возникает на какое-либо событие, препятствие. Злость помогает почувствовать и обозначить свои границы. Именно поэтому важно не подавлять злость, а учить ребёнка понимать её и безопасным способом выражать!
Чем полезна агрессия для ребёнка?
- Ребёнок учится отстаивать своё мнение и не бояться конкуренции.
- Ребёнок учиться защищать себя и свою семью.
Чего НЕЛЬЗЯ делать, когда ребёнок злиться?
- Запрещать ему злиться.
- Обижаться на него.
- Ругать.
- Наказывать.
- Стыдить.
- Запугивать.
- Угрожать.
Этого делать нельзя, так как такие реакции чаще всего приводят к негативным последствиям. Они абсолютно ничему не обучают.
ПОМНИТЕ, когда вы озвучиваете ребёнку его чувства: он видит, что вы понимаете, принимаете и не отвергаете его; на вашем примере он постепенно учится озвучивать свои чувства сам.
В общении с ребёнком, если говорите ребёнку, что что-то НЕЛЬЗЯ, обязательно сообщите ему, что МОЖНО.
Если ребёнок бьёт вас. Пока ребёнок не обладает достаточными коммуникативными навыками, он, как правило, использует невербальную агрессию – он просто выражает своё недовольство как может. Причём ребёнок может драться, выражая не только эмоцию злости, но и эмоцию радости. В любом случае, не позволяйте ребёнку бить вас.
Чего делать НЕ НУЖНО:
- Бить в ответ;
- Запрещать злиться;
- Смеяться;
- Обижаться;
- Изображать, что вам больно;
- Игнорировать;
- Отвлекать;
- Требовать извинений;
- Говорить, что вы не любите его, когда он такой;
- Наказывать ребёнка (ставить в угол, лишать его просмотра мультфильма, сладкого или чего-то важного).
Что делать? Если ребёнок ударил вас, следует действовать по следующей системе:
1 Границы. Физически не дать ребёнку себя ударить, перехватить руку, остановить действие, отойти.
2 Отображение/озвучивание ситуации – «Я вижу, ты злишься и хочешь меня ударить».
3 Границы = правила – «Но бить меня нельзя/никого нельзя».
4 Альтернатива – «Можно ударить подушку». Если ваш ребёнок умеет говорить, то предлагайте ему сначала сказать: «я злюсь», «нет», «я не согласен».
Если ребёнок кусается. Не нужно даже в игре позволять ребёнку кусать вас, помните, что ребёнок не понимает, маму кусать можно, а девочку на площадке – нет.
Чтобы не спровоцировать укусы ребёнка, не используйте фразу «я тебя съем» в минуты нежности и не играйте с ребёнком, прикусывая его.
Чего делать НЕ НУЖНО:
- Кусать в ответ;
- Бить ребёнка;
- Отвлекать;
- Игнорировать;
- Требовать извинений;
- Давать неверную альтернативу: «кусать нельзя, можно гладить» (ребёнок кусается, потому что злится).
Что делать?
- «Я-сообщением» сказать ребёнку, что вам неприятно данное высказывание («Мне очень неприятно/обидно/больно слышать такое»).
- Проговорить чувства ребёнка словами («Я вижу, что сейчас ты очень злишься», «Ты злишься на меня», «…и поэтому так говоришь»).
- Чем старше ребёнок, тем подробнее объяснить, что вы понимаете причину его злости («Я понимаю, что ты злишься, потому что я не дала тебе ещё одну конфету. Я помню, как также злилась за это на свою маму, твою бабушку»).
- Важно не менять свой запрет/решение при возникновении злости у ребёнка.
- Надо показать ему, как он может выражать свою вербальную агрессию («Я злюсь!», «Я не согласен!», «Ты не права!», «Я так не хочу! и т.д.»).
- Предложить ребёнку прямо сейчас (можно достаточно громко) потренироваться.
Если ребёнок бьёт сам себя. Почему ребёнок так делает?
- Если ребёнок грызёт ногти, кусает губы, язык и щёки, бьёт себя по голове или стучит ей об стену, коле и режет себя, говорит в свой адрес плохие слова, отказывается от еды и общения, то такое саморазрушающее поведение (аутоагрессия) является защитно-приспособительной реакцией, которая зависит от индивидуальных адаптационных возможностей ребёнка.
- У него пренебрежительное отношение к собственному телу.
- Он очень раним, легко расстраивается (преобладание негативных эмоций над позитивными).
- Важно помнить. Что дети копируют своих родителей. Если аутоагрессия есть у родителей, то будет и у ребёнка. В некоторых парах во время ссор один из супругов отказывается от еды, обзывает себя или прекращает общение с семьёй. Родителям нужно быть взрослыми! Им нужно уметь общаться в конфликтных ситуациях. Чтобы научить этому своего ребёнка.
- Когда ребёнку не хватает любви и внимания родителей, то, причиняя себе боль, он получает внимание и заботу обеспокоенных родных. В данном случае аутоагрессия выступает как манипуляция.
- Если у взрослых завышенные требования к ребёнку, то он начинает бояться неудач – аутоагрессия становится способом самонаказания за неоправданные ожидания родителей.
- Когда родители используют грубые методы воздействия (бьют, кричат, запугивают), у ребёнка нет возможности ответить на их агрессивные методы и защитить себя и свои эмоции. Злость, обида, негодование копятся и их нужно куда-то девать – так появляется аутоагрессия.
- Иногда ребёнок может делать себе больно до родительского наказания, если он сам себе сделает больно, то родители не будут.
Что делать?
- Обязательно соблюдать режим дня и принципы правильного питания.
- Убрать гаджеты и мультики.
- Побольше гулять.
- Уменьшить дополнительную нагрузку (секции).
- В семье минимизировать ссоры, крики претензии, недовольства и др.
- Родители должны быть едины в воспитательных методах.
- Каждый день надо проводить с ребёнком качественное время. В это время не следует ругать, командовать. Надо играть по правилам ребёнка и то, что он хочет, не стоит спешить и торопить его.
- Ежедневно говорите ребёнку, что вы любите его, что вам важно его здоровье. Что переживаете, когда ему больно. Ребёнок должен чувствовать, что он для вас значим!
- Уменьшите требования к нему.
- Нельзя обесценивать проблему ребёнка – для него важно всё.
- Если вы стали свидетелем того. Как он причиняет сам себе боль, то важно за это не ругать, не кричать не угрожать, не пугать. Необходимо сказать что-то приятное, проговорить что вы любите его и что не хотите, чтобы ему было больно.
- Не забывайте хвалить ребёнка почаще!
- При категоричных запретах обязательно стоит сказать, как можно было поступить. Например: «нельзя бить брата. Но можно игрушку».
- Показать, как общаться в конфликтных ситуациях.
- Увеличить количество физических упражнений: прыжки, кувырки, бег.
- Практиковать громкое пение.
Придерживайтесь этим правилам вы можете добиться положительных результатов.
С заботой о Вас, психолог Социально-реабилитационного отделения для детей-инвалидов Нацвлишвили Эльза Ивановна.
